STUDIO PÉČE · ZLÍNSKO
Přirozená péče o pleť a tělo,
po které budete působit
svěžeji a odpočatěji.
Kosmetická ošetření, bukální masáž a výživové poradenství
s individuálním přístupem v Zubří na Zlínsku.
KOSMETICKÉ SLUŽBY
Individuální péče zaměřená na přirozenou krásu, regeneraci a svěží vzhled pleti.
Bukální masáž
Hloubková masáž obličeje pro uvolnění napětí, přirozené kontury a svěžejší vzhled pleti.
Kosmetické ošetření pleti
Cílená péče přizpůsobená aktuálním potřebám vaší pleti — od regenerace po intenzivní výživu.
Líčení
Přirozené i slavnostní líčení pro svatby, plesy, focení i výjimečné příležitosti.
Mini kurz líčení.
VÝŽIVA
Individuální výživové poradenství zaměřené na dlouhodobě udržitelnou změnu, zdravější vztah k jídlu a péči o tělo bez extrémů a zákazů.
Výživové poradenství
Pomoc při redukci hmotnosti, úpravě stravovacích návyků i nastavení jídelníčku s respektem k vašemu životnímu stylu a potřebám těla.
Pro koho je péče vhodná
Péče, která respektuje potřeby vašeho těla i pleti.
Každá žena přichází s jiným cílem.
Péče je vždy přizpůsobena aktuálním potřebám pleti, životnímu stylu i celkovému rozpoložení.
Pro ženy, které chtějí:
- Přirozené omlazení a regenerace pleti
- Uvolnění napětí a podpora kontur obličeje
- Péče o pleť přizpůsobená aktuálním potřebám
- Výživové poradenství bez extrémů a zákazů
Pokud si nejste jistá, jaká péče je pro vás vhodná, ráda vám pomohu
s výběrem podle aktuálního stavu pleti i vašich potřeb.
Kdo se o vás postará
Jmenuji se Hana Holišová a více než 13 let se věnuji práci se ženami v oblasti výživy a péče o sebe.
Ve své práci propojuji kosmetickou péči, bukální masáž a zkušenosti z oblasti výživového poradenství s důrazem na individuální přístup, přirozenost a dlouhodobé výsledky.
Věřím, že když žena zpomalí, začne více vnímat své tělo a dopřeje si pravidelnou péči, projeví se to nejen na vzhledu pleti, ale i na tom, jak se cítí.
Zkušenosti z oblasti výživy a péče o ženy
Tématu výživy a ženského zdraví se věnuji více než 13 let.
Se svými zkušenostmi jsem byla hostem televizních rozhovorů i odborných diskusí zaměřených na výživu a zdravý životní styl.
Jak probíhá návštěva
Úvodní konzultace
Na začátku společně probereme vaše přání, aktuální stav pleti nebo cíle, kterých chcete dosáhnout.
Výběr vhodné péče
Na základě vašich potřeb vybereme vhodné kosmetické ošetření, bukální masáž nebo typ spolupráce v oblasti výživy.
Samostná péče
Návštěva probíhá v klidném prostředí, bez spěchu a s důrazem na individuální přístup a komfort.
Doporučení pro další péči
Na závěr doporučím vhodnou domácí péči nebo další postup podle aktuálního stavu pleti či vašich cílů.
Proč právě tady
Péče založená na individuálním přístupu a přirozených výsledcích.
Individuální přístup
Každé ošetření i doporučení přizpůsobuji konkrétním potřebám klientky.
Přirozené výsledky
Cílem není změnit vaši tvář, ale podpořit její svěžest, jas a přirozenou krásu.
Propojení péče a výživy
Dlouholeté zkušenosti z oblasti výživy mi umožňují vnímat péči o pleť komplexněji.
Klidné prostředí bez spěchu
Návštěvy probíhají v příjemné atmosféře s důrazem na pohodlí a relaxaci.
Co o péči říkají klientky
"Úžasný relax pod Hančinýma rukama. Masáž je velice příjemná. Pleť jsem po ní měla jemnou jak miminko.
Hanička VÍ a UMÍ…
Takže jestli váháte, co pod stromeček mamince či babičce, masáží sculpturální nic nepokazíte a obdarovaná stráví příjemné dvě hodinky u Haničky v krásném studiu.
Báječná relaxace a uvolnění.
Doporučuji všemi deseti !!!!"
Lenka C.
"Hanka mě nalíčila a v jejím makeupu jsem se cítila velice dobře.
I okolí mě chválilo a měla jsem moc dobrý pocit ze své proměny.
Doporučuji a věřte, že budete mít stejně příjemný pocit jako já."
Daniela O.
"Hanka mi vytvořila make-up na vánoční večírek.
Běžně se nemaluji, v jejím líčení jsem se cítila velmi dobře.
I okolí chválilo mou proměnu z rukou Hanky. Určitě to nebylo naposled, co jsem služeb Hanky využila.
Doporučuji. Hani, děkuji."
Jana M.
"Ještě jednou bych Vám ráda touto cestou moc poděkovala za to, co jste pro nás udělala a zároveň jste nám ukázala jiný styl života.
Ukázala jste nám cestu která funguje a člověku změní život.
Ještě jednou Vám moc děkujeme
a těšíme se na další setkání"
Pavla Č.
Otázky a odpovědi
Máte dotazy ohledně kosmetiky nebo výživy?
Níže máte odpovědi na nejčastější z nich.
BEAUTY SLUŽBY
1. Nevím, jakou službu si vybrat.
Pokud si nejste jistá vhodným ošetřením, ráda vám s výběrem poradím podle aktuálního stavu pleti a vašich očekávání.
2. Je bukální masáž vhodná pro každého?
Bukální masáž je vhodná pro ženy, které hledají přirozený způsob omlazení, uvolnění napětí a zlepšení kvality pleti. Největší přínosy zaznamenávají klientky ve věku 30+, kdy dochází ke ztrátě elasticity, zvýšenému napětí v obličejových svalech a prvním známkám ochabování kontur.
Masáž je ideální pro:
-
Osoby se známkami stárnutí pleti (ochablé kontury, vrásky, ztráta objemu).
-
Lidi trpící napětím v oblasti čelisti, krku nebo bruxismem.
-
Klienty se stagnací lymfy a otoky v obličeji.
-
Jedince s unaveným, stresovaným nebo šedavým tónem pleti.
-
Lidi vyhledávající neinvazivní alternativy ke kosmetickým zákrokům.
-
Osoby pracující pod stresem nebo v dlouhodobém napětí.
Bukální masáž není vhodná při některých zdravotních kontraindikacích. Před první návštěvou spolu vždy probereme aktuální zdravotní stav.
VÝŽIVA
1. První konzultace.
Pokud to jde, preferuji osobní setkání. Konzultaci si domlouváme telefonicky, emailem, nebo na sociálních sítí. Na první konzultaci potřebuji zjistit informace o vašem stravování, o tom, jak se hýbete, co máte rádi za potraviny/pokrmy. Pokud vás trápí i zdravotní stav, zeptám se i na ten. Vždy potřebuji získat, co nejpřesnější informace, abych vám mohla pomoci.
Doba konzultace je většinou 60 minut.
Po první konzultaci se domluvíme, co dál. Pokud je potřeba vytvořit nutri plán, nebo si naplánujeme další sezení.
2. Je jídelníček časově ohraničen (na měsíc nebo dva)?
Jídelníček časově neohraničuji. Jediné, co je časově ohraničeno je doba naši spolupráce. Zda se rozhodnete o spolupráci na měsíc nebo na tři, tak to záleží na vás, jak dlouhou podporu z mé strany potřebujete.
3. Dostanu jídelníček rozepsaný na každý den?
Ve většině případů NE. Jídelníčky sestavuji na základě změření na diagnostické váze a podle zjištěných parametrů, nastavím rozložení energie (živin).
Jídelníček je rámcový a obsahuje potraviny, které jsou běžně k dostání. Rámcový jídelníček je takový, že dané položky potravin mají uvedenou gramáž a vy si podle momentálního rozpoložení, vyberete potravinu o dané gramáži, kterou si uvaříte nebo jinak připravíte.